Imaginez un quotidien
sans symptôme
du syndrome de l'intestin irritable !

Le chemin vers le soulagement commence ici !

Cécile Daubié diététicienne SII & FODMAP

Et s'il existait une solution pour soulager
votre Syndrome de l'intestin irritable pour de bon ?

Vous en avez assez de ces douleurs abdominales, de ces ballonnements, diarrhées, constipation, et ce sentiment constant d’inconfort ?

Le syndrome de l’intestin irritable (SII) peut sérieusement perturber votre quotidien, mais vous n’avez pas à “apprendre à vivre” avec ces symptômes.

Dans mon programme SII Sous Contrôle, je vous aide à mettre fin à ces douleurs et retrouver votre confort digestif !

Mal au ventre

Si aujourd'hui votre quotidien ressemble à ...un éternel mal de ventre ! 😔

Vous souhaitez profondément vous débarrasser
de ces symptômes digestifs, mais ni votre médecin ni Dr Google
ne peuvent vraiment vous aider...

Toutes les informations que vous trouvez sur le sujet sont contradictoires et vous vous sentez perdu.e.

Vous recherchez des informations fiables pour être guider efficacement et arrêter de tourner en rond sans parvenir à vous soulager durablement.

Se libérer des symptômes

Imaginez votre quotidien sans douleur digestive💫

Imaginez une vie où vous ne subissez plus les maux de ventre et les urgences à trouver des toilettes.

Ça ressemble à un rêve et vous avez peut-être du mal à y croire. Je vous comprends. Vous avez déjà essayé tant de choses sans succès durable.

Mais c’est bien une réalité pour beaucoup de mes patients grâce à un accompagnement personnalisé et une approche globale du SII. Alors ça peut l’être aussi pour vous !

Programme SII SOUS CONTRÔLE

Je vous présente...

Le programme SII SOUS CONTRÔLE

Un programme de 16 semaines pour ceux qui souffrent du syndrome de l’intestin irritable et qui veulent reprendre le contrôle sur leur digestion et retrouver enfin énergie et liberté au quotidien.

J’ai créé ce programme pour vous aider à trouver le soulagement durable de vos symptômes : ballonnements, constipation, diarrhées, douleurs abdominales. Vous méritez d’avoir accès à une écoute empathique et à un plan d’action rigoureux et basé sur des preuves scientifiques.

Voici ce que le programme peut vous apporter

Plan d'actions SII

Un plan d'actions clair et personnalisé

Vous n'êtes plus seul.e, vous disposez d'un plan d'actions clair, étape par étape, et personnalisé.

Déclencheurs alimentaires

Une compréhension des déclencheurs alimentaires

Vous découvrez enfin vos déclencheurs alimentaires et vos niveaux de tolérances.

Mode de vie

Une meilleure gestion des déclencheurs non alimentaires

Vous apprenez à gérer les facteurs non alimentaires liés au mode de vie qui aggravent vos symptômes.

Un transit plus régulier et apaisé

Progressivement, votre transit se normalise, vous n'avez plus à passer des heures aux toilettes.

Les stratégies pour calmer les crises rapidement

Vous vous appropriez les bonnes stratégies pour calmer vos symptômes rapidement en cas de crise.

Microbiote diversifié

Un microbiote choyé pour des bénéfices sur le long-terme

Vous apprenez à prendre soin de votre microbiote pour pouvoir maintenir vos bénéfices à long terme.

Découvrez les témoignages de mes anciens patients

Votre Programme SII SOUS CONTRÔLE étape par étape

1

Fondations Santé digestive
Fondations santé digestive

Phase 1 : Construire les fondations

Dans la première phase, nous posons les piliers d’une bonne santé digestive.

Cette première phase vous permettra de :

2

Soulager les symptômes
Soulager les symptômes

Phase 2 : Soulager les symptômes

Dans la seconde phase, nous commençons les adaptations alimentaires permettant un soulagement rapide de vos symptômes. Imaginez qu’en 2 semaines vos douleurs abdominales ballonnements, diarrhées, constipation soient déjà améliorés !

Cette seconde phase vous permettra de :

3

Identifier les déclencheurs
Identifier les déclencheurs

Phase 3 : Identifier les déclencheurs

Dans la troisième phase, je vous guide pas-à-pas dans l’exploration de vos déclencheurs : alimentaires ou liés au mode de vie.

Cette troisième phase vous permettra de :

4

Trouver son rythme de croisière
Trouver son rythme de croisière

Phase 4 : Trouver son rythme de croisière

Dans la quatrième et dernière phase, je vous guide pas-à-pas dans l’élargissement de votre alimentation. 

Cette quatrième phase vous permettra de :

Ce que contient le programme :

téléconsultation individuelle

Des consultations individuelles

Je vous accompagnerai tout au long du processus.

Les consultations individuelles nous permettront de personnaliser mes conseils et d’adapter votre parcours en fonction de vos besoins.

assistance email

Un soutien continu par messagerie sécurisée

Vous disposerez de mon expertise en continu pendant les 16 semaines du programme grâce à une messagerie sécurisée.

Obtenez des réponses à TOUTES vos questions, échangeons sur vos difficultés, assurez-vous que vous êtes sur la bonne voie et sentez-vous soutenu.e à chaque étape du processus.

Des revues hebdomadaires de votre carnet

Chaque semaine, je réalise une revue de votre carnet alimentaire pour atteindre encore plus vite le soulagement de vos symptômes.

Plateforme en ligne

Des outils, guides, ressources téléchargeables

Oubliez Dr Google !

Le portail du programme abrite tout le contenu éducatif nécessaire à votre soulagement. Tous les outils sont là, prêts à l’emploi pour vous permettre d’économiser votre temps à chercher des ressources fiables. 

Recettes Low FODMAP

Une banque de recettes faciles à digérer

Un accès à ma banque de recettes ultra-simples, rapides et optimisées pour votre confort digestif, pour ne plus avoir à vous demander quoi manger !

Bonus exclusifs Syndrome de l'intestin irritable

🎁 Des BONUS pour faciliter votre parcours !

Qu’est-ce qui rend le programme SII SOUS CONTRÔLE unique ?

Le programme SII Sous Contrôle ne se limite pas à vous guider à suivre le régime FODMAP. Le programme se concentre sur tous les aspects qui impactent votre SII.

Nous explorons bien évidemment les déclencheurs alimentaires, mais le contenu de vos assiettes n’est pas la seule cause de vos symptômes.

En plus des FODMAPs, nous explorons votre rythme alimentaire, vos habitudes de vie (sommeil, stress,…), vos routines WC. Nous optimisons votre santé intestinale et je vous propose des stratégies concrètes et réalisables pour réduire vos symptômes.

Ce programme vous offre un ensemble d’outils pour vous permettre de constituer votre boîte à outil personnalisée, et grâce à elle vous donner les clés d’une gestion durable de votre SII.

Ce programme est-il fait pour vous ?

Le programme SII SOUS CONTRÔLE est FAIT pour vous si :

Cécile Daubié Diététicienne SII

Laissez-moi me présenter...

Je suis Cécile, diététicienne spécialisée dans le syndrome de l’intestin irritable (SII) et dans le régime pauvre en FODMAPs, diplômée de la Monash University.

Depuis 2018, j’accompagne des hommes et des femmes, comme vous, qui vivent au quotidien avec ballonnements, troubles du transit, incertitude face aux choix alimentaires : je comprends à quel point ces symptômes peuvent être éprouvants et sources de stress.

Mon approche est à la fois holistique et personnalisée. Au-delà des simples recommandations alimentaires, je suis convaincue qu’une prise en charge efficace doit englober tous les aspects de la vie – alimentation, gestion du stress, sommeil – pour vous aider à retrouver le bien-être et le contrôle sur vos symptômes.

C’est pour cela que j’ai créé le programme SII SOUS CONTRÔLE, pour vous offrir un cadre structuré, progressif, et bienveillant.

Si vous vous sentez perdu.e face aux conseils alimentaires contradictoires, ou si vous cherchez des solutions concrètes et personnalisées, je suis là pour vous guider et vous apporter tout le soutien dont vous avez besoin.

Monash university

Je suis certifiée par la MONASH University, l'université australienne qui a développé la méthode FODMAPs et qui est la référence internationale dans la prise en charge du syndrome de l'intestin irritable.

Monash university

Je suis certifiée par la MONASH University, l'université australienne qui a développé la méthode FODMAPs et qui est la référence internationale dans la prise en charge du syndrome de l'intestin irritable.

Mes engagements et mes valeurs

Je m’engage à vous donner mon maximum et vous consacrer toute mon énergie pour vous aider à atteindre vos objectifs.

Je m’engage à vous apporter toute l’écoute et le soutien dont vous avez besoin.

En tant que professionnelle de santé, je m’engage à vous fournir des conseils basés sur des preuves scientifiques et  à mettre à jour mes connaissances en continu.

Le programme SII SOUS CONTRÔLE

Un programme hybride (mi-coaching individuel / mi-formation) de 16 semaines pour ceux qui souffrent du syndrome de l’intestin irritable et qui veulent reprendre le contrôle sur leur digestion et retrouver enfin énergie et liberté au quotidien.

Ce programme vous aide à trouver le soulagement durable de vos symptômes. Vous méritez d’avoir accès à une écoute empathique et à un plan d’action rigoureux et basé sur des preuves scientifiques.

Programme SII SOUS CONTRÔLE

Vous avez des questions ? Voici vos réponses !

Le programme SII SOUS CONTRÔLE est parfait pour les personnes qui ont reçu un diagnostic de Syndrome de l’intestin irritable. Si vous souffrez de problèmes intestinaux de manière hebdomadaire, voire quotidienne, et que vous souhaitez en trouver la cause et y remédier en profondeur, alors ce programme est fait pour vous.

Si vous vous sentez prêt.e à démarrer une démarche pour soulager votre SII, mais que vous hésitez encore à rejoindre le programme SII SOUS CONTRÔLE, vous pouvez réserver un appel découverte GRATUIT ou m’envoyer un DM sur instagram.

Attention : l’appel découverte n’est pas une consultation gratuite ni un appel pour me poser des questions sur la gestion de votre SII.

Non, absolument pas ! Ce n’est pas un problème.

Rassurez-vous, vous n’aurez pas à tout redémarrer à zéro au retour de vos congés. Nous pourrons échanger en amont de vos vacances sur un plan d’actions pour vous permettre de gérer cette période. Vous pourrez suspendre temporairement vos ajustements alimentaires et reprendre à votre retour là où vous en étiez.

Parce que cette façon de travailler vous donne les meilleurs résultats !

Lorsque je travaillais uniquement sous forme de consultations, le patient et moi étions limités par la durée de la consultation. Tous les conseils ne pouvaient pas être abordés dans le temps imparti. Le temps de consultation était surchargé par des informations génériques mais nécessaires, et ce temps n’était plus assez disponible pour les conseils personnalisés.

C’est pourquoi j’ai décidé de m’enregistrer dans des modules vidéo afin que vous obteniez toutes les informations, conseils et astuces.

Lors des consultations, nous pouvons alors travailler de manière très pratique et orientée vers des solutions personnalisées. Nous discutons et approfondissons les sujets qui vous sont le plus utiles en fonction de vos besoins.

Il s’agit d’un format de suivi différent de celui auquel vous êtes peut-être habitué de la part d’un diététicien.  Grâce à cette façon de travailler, je vois les patients mieux comprendre leur syndrome de l’intestin irritable et soulager leurs symptômes beaucoup plus rapidement

Sur le premier mois, vous pouvez compter sur 1 heure par semaine pour parcourir les modules vidéo et tenir un journal alimentaire. Au fur et à mesure que vous progressez dans le processus, cela nécessitera moins de temps et d’efforts.

Vous devez prévoir 4 mois pour terminer le programme.

Tout à fait ! Le programme SII SOUS CONTRÔLE est conçu pour faciliter le suivi du régime pauvre en FODMAP quelle que soit l’étape à laquelle vous en êtes.

Au delà du régime FODMAP, nous examinons également d’autres facteurs déclencheurs ou aggravants, afin que vos symptômes diminuent encore davantage et sur le long terme.

Le fait que vous soyez sur ma page en ce moment me fait supposer que vous n’avez pas obtenu d’améliorations suffisantes en ayant déjà suivi le régime pauvre en FODMAP.

C’est parfois le cas, si le protocole suivi n’était pas à jour, ou fiable, si vous êtes tombé.e dans certains pièges en n’étant pas accompagné ou accompagné par un professionnel non spécialisé.

De plus, de nombreux autres facteurs que les FODMAP jouent un rôle dans les symptômes du SII. Et ce travail, d’exploration vous ne l’avez peut-être pas encore mener. Nous allons enquêter là-dessus.

Si par contre, vous connaissez clairement vos déclencheurs FODMAP, vous pouvez vous lancer avec un programme raccourci : “Mini-programme SII” qui dure 2 mois. Contactez-moi en DM pour plus de détails.

Si vous n’êtes pas sûr d’avoir suivi correctement le régime FODMAP ou si vous n’êtes pas sûr de vos déclencheurs FODMAP, je recommande le programme SII SOUS CONTRÔLE sur 4 mois.

Non, l’achat de complémentaires alimentaires couteux ou la réalisation de prises de sang ou de tests onéreux ne fait pas partie des stratégies explorées dans le programme SII SOUS CONTRÔLE.

En tant que diététicienne, je me concentre sur des stratégies fondées sur des preuves scientifiques qui donnent la priorité aux stratégies d’adaptations alimentaires et du mode de vie pour gérer le SII.

Si nécessaire, nous pouvons discuter d’options abordables en vente libre et adaptées à vos besoins. Cependant, je proposerai toujours en première intention, un travail sur l’alimentation, le mode de vie et les solutions les plus abordables.

Si vos symptômes indiquent qu’il faut poursuivre l’investigation, je vous conseillerai de consulter votre gastro-entérologue ou votre médecin traitant.

Si vous habitez à proximité de Périgueux (Dordogne), nous pouvons envisager de nous réaliser les consultations du programme à mon cabinet de Champcevinel (face à l’Aquacap). Vous n’aurez qu’à me l’indiquer lors de notre appel découverte.

Sinon, les consultations se dérouleront en ligne, avant chaque consultation, vous recevrez un lien de connexion pour nous retrouver sur l’espace de consultation en ligne.

Les outils que j’utilise sont très conviviaux. Et si quelque chose ne fonctionne pas, faites-le-moi savoir et je me ferai un plaisir de vous aider 😊

Je suis diététicienne, professionnelle de santé avec un numéro RPPS, ce qui signifie que vous pourrez prétendre à un remboursement des consultations diététiques en fonction des garanties prévues à votre contrat de mutuelle complémentaire. Les consultations diététiques ne sont pas prises en charge par la sécurité sociale.

Pour bénéficier du remboursement si prévu par votre mutuelle, je vous établirai des factures de nos consultations que vous pourrez leur transmettre.